不建议再吃。冷冻后的榴莲并不会损失营养物质，但是冷冻后的榴莲化开后变稀了，果肉也变得水踏踏的就不能再食用了，因为正常来榴莲化冻后还是新鲜果肉的质地，不会是水踏踏的，水踏踏的可能会因为滋生细菌造成变质；

是属于有氧运动。有氧运动主要指的是以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式，其耗氧量与运动负荷一般呈线性关系，具有强度低、持续运动时间长的特点，比较常见的有氧运动有游泳、慢跑、骑自行车等。而走楼梯的运动

用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。以上就是减肥瘦身栏目下与减肥有关，关于“瘦身食谱麻油拌菠菜”相关内容，希望能

地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。很棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。酸奶为什么说酸奶能减肚子呢？因为酸奶里面含有大量的活性乳酸菌，它的作用在于能调节体

都能减肥。能不能减肥主要看的是摄入的总热量与消耗的热量之间是否有出现热量差，不管是晨跑还是夜跑，只要消耗的热量大于摄入的热量的话，那么就是可以减肥的。但是因为早晨空气中的氧气浓度较低，而夜晚空气中的氧

根据实际情况而定。虽说孕妇不建议吃梭子蟹，但要是食用了少量的梭子蟹之后，自身的身体并没有出现什么明显的不适症状，那么这时候可以不用太过于担心，立即停止食用，然后仔细观察自身身体健康即可。但要是孕妇食用

阳虚体质之人由于机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足，所以身体很容易出现寒症，因此阳虚体寒人群日常生活中要多吃温热补阳类的食物，例如羊肉、牛肉、韭菜、核桃、洋葱等等，这

不可以。空气炸锅的主要作用是煎炸食物，能通过热循环来将食物加热熟。虽然空气炸锅能将冷的饭菜变热，但并不建议用其来加热饭菜，因为空气炸锅工作时会带走食物中的水分，如果用来热饭菜会影响饭菜的口感，容易导致

养生导读：现在市面上面有很多的减肥茶、润肠通便茶，多是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品。但减肥茶对人体的副作用也是不容忽视的，下面就一起来了解下减肥茶的副作用。通过减肥茶减肥的

养生导读：随着现在社会污染越来越严重，近年来不育的男性人数在不断增加，追究其原因大多与精子质量问题有关。精子缺乏活力，精子质量不佳都是导致男性不育的主要原因。男性不育宜补充锌元素，可以提高受孕能力，下