叶酸片有什么副作用 大剂量服用叶酸反危害大

2024-09-24 09:52:59 来源:

叶酸片有什么副作用 备孕前后的孕妇适当服用叶酸片,本身是没有什么副作用,而出现副作用多是因为大肆滥补造成的。一些服用大剂量叶酸的孕妇,叶酸可能对我们产生一些副作用,从而影响我们的身体健康,主要表现为: 1、服用太多叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。 2、服用太多叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。 3、长期大量服用大剂量叶酸片会出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状,出现黄色尿。 4、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血,但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展,且若仍大剂量服用叶酸,可进一步降低血清中维生素含量,反使神经损害向不可逆转方面发展。 5、正常人口服叶酸达到350微克就可能影响锌的吸收,从而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。 一天服用多少叶酸片为宜 一般来说,我们每天需要服用一片叶酸片,这一片叶酸片的含量绝大多数都是0.4毫克或400微克。而一些比较注重剂量的妈妈可能会有一些疑问,0.4毫克够吗?其实,对于我们普通人来说,这已经足够了。 虽然市场上还有每片5毫克的叶酸片,但是对于我们正常人来说,千万不要去服用,以免产生不良作用,因为那种大剂量的叶酸片一般是做治疗用的。 小剂量叶酸(0.4毫克/天)一般很少出现副反应。多数学者认为,摄入1毫克的合成叶酸一般不会引起已知的毒性反应,因此,我们把成人、孕妇、哺乳期妈妈的很高可耐受值定为1毫克/天,通常不建议超过此量。 温馨提示:慎用合成叶酸 目前,研究人员的很新发现:绿叶蔬菜等含有的天然叶酸在人的肠道中被吸收,而合成叶酸是在肝脏内被吸收的。肝脏吸收合成叶酸的量有限,未被吸收的过量合成叶酸会进入血液,有可能引起白血病、关节炎等疾病。

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