桐君堂名医走进金都·九栋洋房解读冬季养生之道

桐君堂名医走进金都·九栋洋房解读冬季养生之道

　　www.gjk88.com/' target='_blank'>冬季昼夜温差大，www.gjk88.com/' target='_blank'>气候干燥，人们畏冷而久坐不动，这使得冬季成为很多疾病的温床，很为常见的是心脑血管疾病、呼吸道疾病、内分泌疾病以及各类慢性疾病。昨日，)九栋洋房邀请桐君堂名医何迎春坐诊项目现场，为业主详解冬日养生方法，并针对每位业主身体状况进行一对一咨询，开出进补膏方。

　　收到医生坐诊的消息，业主们闻讯前来。下午2时许，售楼现场已经坐满了人，等待讲座开始。此次金都九栋洋房请来桐君堂主任医师何迎春，何主任是中华中医药学会内科分会委员，从事中医、中西医结合临床近三十年，对各类内科疾病的治疗及中医养生调理有独到的经验。

　　到了冬天很多人会选择购买膏方进补，那么是不是所有人都适合用膏方呢，服用膏方又有哪些禁忌呢？何主任讲解道：一般来说，服用膏方期间忌食生萝卜和浓茶。同时，根据不同体质，服用膏方时也要特别注意。例如，阴虚体质者在服用膏方期间应忌食牛肉、巧克力等，阳虚体质者则需忌食柿子、黄瓜和油腻的食物。

　　随后，何主任现场诊断，现场每位金都九栋洋房的业主无需去医院排队挂号，即可让何主任现场诊断。

　　膏方虽好，但业主们希望知道更多居家养生的好办法。在随后的讲解中，何主任分享了几种冬天的养生食谱。冬季寒冷，因此饮食的基本原则是保证热量供给，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。除此之外，摄入瘦肉、鸡蛋、鱼类等补充蛋白质，能增加人体的耐寒和抵抗能力。随后，何主任又介绍了核桃、荸荠等食物的药理作用，帮助业主正确选择适合自己的进补食品。

　　除了饮食上的讲究，居住环境健康的影响也非常之大。2013年全国30多个省市受雾霾影响，人们的身体健康也收到威胁。研究表明，雾霾不仅引发各类呼吸系统疾病，随PM2.5进入体内的病毒更会引起各类疾病，甚至影响胎儿的发育造成体重不足。

　　金都九栋洋房的陈女士一家也在讲座现场，当谈论到健康话题时，陈女士说：“市区太嘈杂了，粉尘也多，当时选择金都九栋洋房就是因为看中这里环境好，有宝塔山，有余杭塘河，空气好，还可以经常跑山健身。”

　　金都九栋洋房位于文一西路宝塔山下，紧邻塔山公园，北面余杭塘河，风景秀美，是杭州城西难得的养生居住之地。据悉，12月8日，项目将推出本年度珍藏产品洋房136，该户型大气方正，面宽等于进深，136方舒适三房拥有南北两个阳台，坐在阳台上就能看到宝塔山秀丽风景。现在预定还可享受存1万抵15万限时优惠，轻轻松松就可以拥有绿色健康的洋房生活。

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