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一、女性更年期保健之身体保健　　外补：血虚女性并非人人宜补。有一类女性事事以别人为先、吃亏让人，心中的矛盾和痛苦长期不得宣泄，导致肝气不舒、气滞血瘀、经量过多。这种血虚症若直接用补药往往反致吃不下饭。

人的身体怎么样，关键看这个人的胃肠身心健康不健康，很多病症全是因为胃肠病症而造成 的，胃肠的健康是尤为重要的。因而，我们一定要立即医治胃肠病症，用药治疗是一种很非常好的方式。今日我们为您强烈推荐一种称为

人体每日都会消耗一部分蛋白质，当然消耗的这一部分蛋白质会通过我们日常摄取的食物进行补给。蛋白质对于人体得细胞修复和肌肉增长起到非常大得作用，而且对于想要拥有完美身材的男士来说更是必须品，那么男人补充蛋

什么是骨质疏松症。它是一种全身性骨代谢疾病;因骨量减少、骨骼微细结构发生破坏，导致骨强度下降，骨骼脆性增加而易发生骨折的骨骼系统疾病。 骨质疏松症多发于中老年人，绝经后女性更为常见。骨骼的骨量自出生之后随

火灾这种情况每天在我们的生活中都会出现，这主要是因为人家的防火意识比较薄弱引起的，所以我们加强大家的防火意识。当我们遇到火灾的时候，我们应该要注意防烟以及选择正确自救方法，比如我们可以采用救生绳逃生或

蛟河突出重点 强化冬季消防　　日，蛟河市召开今冬明春火灾防控部署会议，消防的形势，突出重点区域、重点场所、重点部位、重点时段、重点容，开展火灾隐患排查整治，确保今冬明春消防安全。　　蛟河市各单位、部门，