自制的十款中药美白面膜1.银耳面膜成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。制作：将以上中药材共研成细末，并配面粉5克，用水调和。将其涂面，每次30分钟。功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但

1、给宝宝补钙时应当补充适当的维生素D，这样会收到事半功倍的效果。比如可以将豆腐和鱼一起炖，因为鱼肉中含有的维生素D能够促进豆腐中的钙的吸收。另外，让宝宝每天进行不少于2小时的日光浴，再吃两个鸡蛋黄，这样就

对于如今的白领一族来说，他们每天就做办公，还要忍受电脑带来的辐射，长期久坐容易让腰背、肩膀痛，所以这时候我们应该有效的进行缓解，为避免过度疲劳，从而出现颈椎等疾病，那么平常我们应该怎么缓解腰酸背痛的情

敷泥灸觉得愈来愈辣，有的人不清楚其原因。泥灸是中医学的一种针灸理疗的医治方式，中医学是我国的中华传统文化。敷泥灸觉得愈来愈辣主要是泥灸里中药材的功效，有时候皮肤过敏也会出現这类病症。泥灸的医治基本原理

秋季养生：女性食疗补血 小心五误区[2012-09-27　　秋季是个进补的好时节，女性在秋季进补对身体有很好的帮助，可并不是所有的进补方式都管用，下面小编就来为大家指出5个常见的秋季食疗进补误区，教你正确的进补方法。　

大家都了解，一个人的身体假如长期性处于一种难受的状况下，即便自身没有感觉，人体的一些个人行为也会立即反映出去，而大伙儿一般都是依据自身的粪便状况来掌握到自身的人体早已是不健康的情况了，可是也有些人说我

有很多人牙齿会出現畸型，可能是牙总体都向外冒，或是仅有某些几个牙齿不齐，牙列不齐十分影响美观大方，假如比较严重得话还可能造成 脸部畸型或是咬合问题。因而牙齿矫正也就愈来愈广泛，根据箍牙来牙齿矫正畸型是很

1、保胎安胎阿胶还用于妊娠期胎动不安，先兆流产，习惯性流产。2、出血病经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。3、月经病阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的